TOP > 「鮭」検索結果(136件) [カン]

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血液サラサラ「柴漬けと塩鮭の混ぜ寿司」

血液サラサラ「柴漬けと塩鮭の混ぜ寿司」

鮭のEPAの血液サラサラ効果で動脈硬化を予防。DHAが脳を活性化しボケを予防。若返りビタミンEが老化を防止。鮭の赤色素アスタキサンチンの抗酸化作用でがんも予防。炊き込み酢飯で混ぜるだけの簡単レシピ。

所要時間:約30
1人分のカロリー:約333kcal
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血液サラサラ「鮭の具だくさんみそ汁」
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鮭に含まれるEPAが血液をサラサラにしDHAが脳細胞を活性化させてくれると言われています。春菊に含まれる香り成分が胃腸の働きを促進し、にんじ... 30
129kcal
血液サラサラ「鮭のバター焼き」
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鮭に含まれるEPAが血液をサラサラにし、DHAが脳を活性化し、赤色素アスタキサンチンが細胞の老化を防いでくれると言われています。赤唐辛子の辛... 25
269kcal
血液サラサラ「鮭のみそ野菜がけ」
★★★★ 4 (1人)
鮭に含まれるEPAが血液をサラサラにし、DHAが脳細胞を活性化してくれ、ピーマンやえのきだけに含まれる食物繊維が便秘を予防・改善してくれると... 25
342kcal
肌荒れ予防に「スパイシーサーモンとかぼちゃのソテー」
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鮭とかぼちゃに含まれるビタミンAが皮膚や粘膜を丈夫にして肌荒れを予防し、鮭に含まれるEPAが血液をサラサラにし、DHAが脳細胞を活性化させて... 25
399kcal
血液サラサラ「鮭チャーハン」
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鮭に含まれるEPAが血液をサラサラにし、DHAが脳細胞を活性化し、ビタミンB1が糖質の代謝を促して疲労を回復し、卵や鮭に含まれるビタミンAが... 20
658kcal
お腹すっきり「しば漬け手巻き寿司」
★★★★ 4 (1人)
レタスに含まれる食物繊維が便秘を予防・改善し、鮭に含まれるEPAが血液をサラサラにし、DHAが脳細胞を活性化すると言われています。旨みたっぷ... 30
0kcal
血液サラサラに「春の炊きおこわ」
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鮭に含まれるEPAが血液をサラサラにし、DHAが脳細胞を活性化し、そら豆に含まれるビタミンB1が糖質の代謝を促して疲労を回復し、そら豆や干し... 30
352kcal
脳の活性化に「鮭とじゃがいものグラタン」
★★ 2 (1人)
鮭に含まれるDHAが脳細胞を活性化し、EPAが血液をサラサラにし、じゃがいもやブロッコリーに含まれるビタミンCや、ブロッコリーに含まれるビタ... 30
424kcal
脳の活性化に「鮭のタルタルソースドッグ」
0 (0人)
鮭に含まれるDHAが脳細胞を活性化し、EPAが血液をサラサラにし、卵に含まれるビタミンAが皮膚や粘膜を丈夫にして肌荒れや風邪を予防すると言わ... 15
399kcal
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主菜・副菜
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