TOP > 「鮭」検索結果(136件) [カン]

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血液サラサラ「生鮭の焼きびたし」

血液サラサラ「生鮭の焼きびたし」

鮭の赤色素アスタキサンチンの強力な抗酸化力で活性酸素を除去し細胞の老化を防いでくれ、EPAが血液をサラサラにし、DHAが脳細胞を活性化させてくれると言われています。大根おろしに含まれる消化酵素が消化を助けてくれる一品です。

所要時間:約20
1人分のカロリー:約230kcal
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血液サラサラ「鮭ときのこの炊き込みご飯」
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鮭に含まれるEPAとしいたけのエリタデニンがコレステロールを下げ血液をサラサラにし、鮭のDHAが脳の働きを活性化させてくれると言われています... 40
385kcal
血液サラサラ「紅鮭と納豆のチャーハン」
★★★★ 4 (5人)
紅鮭に含まれるEPAが血液をサラサラにしDHAが脳細胞を活性化させてくれ、納豆に含まれるビタミンK2が骨や歯を丈夫にし、ナットウキナーゼが血... 20
586kcal
血液サラサラ「鮭チャーハン」
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鮭に含まれる赤色素アスタキサンチンが老化を予防し、EPAが血液をサラサラにし、DHAが脳細胞を活性化してくれると言われています。鮭の赤、卵の... 25
518kcal
脳の活性化に「生鮭のチーズフライ」
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鮭に含まれるDHAが脳細胞を活性化し、EPAが血液をサラサラにし、チーズに含まれるカルシウムが骨や歯を丈夫にし、ビタミンAが肌荒れを予防する... 20
308kcal
血液サラサラに「鮭とアボカドのちらし寿司」
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鮭に含まれるEPAが血液をサラサラにし、DHAが脳細胞を活性化し、鮭や卵に含まれるビタミンAが肌荒れを予防し、アボカドに含まれる不飽和脂肪酸... 30
465kcal
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主菜・副菜
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