TOP > 「脂肪燃焼」検索結果(99件) [カン]

ダイエットレシピ検索 検索結果

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冷え症改善「ソーセージのチリソース煮」

冷え症改善「ソーセージのチリソース煮」

ねぎの香り成分硫化アリルとにんにくの強烈なにおいの素アリシン、しょうがの辛み成分が血行を良くし冷え症を改善。発汗を促し風邪の初期症状を緩和。豆板醤のカプサイシンが基礎代謝をアップさせ脂肪燃焼効果も期待できる一品。

所要時間:約20
1人分のカロリー:約261kcal
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脂肪燃焼「みつ葉とたことえのきの韓国風あえ」
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みつ葉に含まれる香り成分が食欲を増進させてくれ、たこに含まれるタウリンが肝臓の働きを高めてくれ、コチュジャンに含まれる辛味成分カプサイシンが... 20
124kcal
脂肪燃焼「焼き長いもとキムチのあえもの」
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キムチに含まれる乳酸菌が腸内環境をととのえ、辛味成分カプサイシンが脂肪を燃焼し、長いもに含まれる食物繊維が便秘を予防・改善し、ピーマンに含ま... 15
92kcal
脂肪燃焼「麻婆大根」
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大根に含まれる食物繊維が便秘を予防・改善し、豚肉に含まれるビタミンB1が疲労を回復し、豆板醤に含まれる辛味成分が脂肪を燃焼し、ししとうに含ま... 15
183kcal
脂肪燃焼「いかとキムチのみそ炒め」
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キムチに含まれる辛味成分カプサイシンが脂肪を燃焼し、乳酸菌が腸内環境をととのえ、キャベツやえのき、ピーマンに含まれる食物繊維が便秘を予防・改... 20
175kcal
脂肪燃焼「レタスと海藻ミックスのキムチあえ」
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キムチに含まれる辛味成分カプサイシンが脂肪を燃焼し、レタスや海藻ミックスに含まれる食物繊維が便秘を予防・改善し、海藻ミックスに含まれるヨウ素... 15
35kcal
脂肪燃焼「鶏のキムチ炒めそうめん」
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キムチに含まれる辛味成分カプサイシンが脂肪を燃焼し、乳酸菌がお腹の調子をととのえると言われています。味噌漬けした鶏肉とキムチで味つけばっちり... 20
0kcal
脂肪燃焼に「キムチ入り煮込みうどん」
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キムチに含まれる辛味成分カプサイシンが脂肪を燃焼し、豚肉に含まれるビタミンB1がうどんに含まれる糖質の代謝を促し、即効性のエネルギーになって... 15
484kcal
脂肪燃焼「豚ひき肉の辛みそ炒め」
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豆板醤に含まれる辛味成分カプサイシンが脂肪を燃焼し、豚肉に含まれるビタミンB1が糖質の代謝を促して疲労を回復し、亜鉛が味覚障害を予防すると言... 20
259kcal
脂肪燃焼に「キムチそばめし」
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キムチやコチュジャンに含まれる辛味成分カプサイシンが新陳代謝を高めて脂肪を燃焼し、そばに含まれるルチンが毛細血管を丈夫にすると言われています... 25
412kcal
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ジャンル
 
主菜・副菜
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